经常按摩耳朵的养生作用还是蛮大的

作为一个享受生活的白领一族，按摩spa已经成为养生方式的必选项，不过大部分人比较喜欢足部、背部、头部、颈部等部位的按摩，通常会忽视耳朵这些部位的按摩，其实经常按摩耳朵...

spa养生时需要注意的几个事项

在众多的养生方式中，大部分人都比较青睐于spa养生，很多人工作累了或者是身体不舒服的时候，都会选择去深圳spa会所进行spa减压，这可以说已经成为了很多人生活中的一种习惯。对...

按摩到底应该是顺时针还是逆时针呢？

很多人喜欢按摩，没事的时候也会自己给自己按摩一下，可是大部分人对于按摩的技巧和注意事项却不怎么了解，例如按摩到底应该是顺时针还是逆时针呢？今天小编就来跟大家聊聊这...

手脚冰凉可以通过油压的方法来调节

如今正处于寒冷的冬季，虽然上海很多地区的气温比较低，但是吹空调的人也越来越多，很多人会出现手脚冰凉的情况，此时可以通过按摩的方法来调节，下面小编就带大家一起来了解...

腰背部按摩的常用操作方法有哪些？

在众多的按摩项目中，关于腰背部的按摩一直都是重点，很多项目都会涉及到腰背部的按摩，今天小编就来跟大家聊聊腰背部按摩的常用操作方法，一起来学习一下吧。 1、拍肩击背 右...

生活中有哪些人群是不宜进行油压按摩的呢？

不少人在进行过油压按摩之后都爱上了这种保健运动，可以非常有效的调节我们人体的健康问题，而且还能够帮助放松身心健康。但是进行油压并不是适合所有人的，有几类人群一定要...